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医学院举行大学生心理健康讲座
【发布日期: 2019-11-16 22:04:51】
[本站讯]10月17日晚,医学院2004级新生在图东501室听取了由药学院李雨家老师所作的题为《大学生心理健康》的讲座。
在讲座中,李老师针对大学生可能出现的一些心理问题作了深入透彻而系统化的阐述,并提出了自己的解决之道。她说,每个大学生成长的环境不同,人生体验不同,因此产生了不同的性格,由此可能导致的心理问题也是因人而异。但总体而言,许多的心理问题都具有相当的普遍性,例如嫉妒心理、自我膨胀心理、自卑心理以及羞怯心理等。同时她指出,这些问题的产生在某种程度上是正常的,也是我们每个人都可能有的,因此并不可怕。她希望大学生们能够正视自己,正确面对自己的内心,及时发现并修正自己的心理异常,让自己的大学生活充实而积极。
针对这些可能出现的问题,李老师畅谈了自己的想法并给了同学们许多有益的建议。例如针对嫉妒的心理,李老师就希望同学们能够正确看待自己和他人,摆正自己的心态。而对于羞怯心理,李老师则给同学们提供了一些小方法,例如做有规律的深呼吸、手里握一个小东西之类,并希望同学们可以逐步锻炼自己走到人前的勇气。为了使同学们更好的了解并解决这些心理问题,李老师举了许多真实的就发生在自己或学生身上的例子,以此来鼓励同学们正确面对这些问题。最后,李老师邀请了一个宿舍的八位同学,让其中七位说出最让她们佩服的另一位同学的优点,以此为例来告诉大家要多多肯定他人。讲座在一片欢乐与融洽的气氛中结束。
大一的新同学刚刚迈入大学校门,对大学生活和学习的特点还不是十分了解。医学院的这次讲座对同学们在以后的生活中可能出现的问题提前打了预防针。相信这会让同学们对未来的大学生活和学习更加满怀信心。]